Brigadeiro, sem lactose

Booooa tarde!

Vamos começar com as apresentações:
Olá, meu nome é Luana, e serei colaboradora do blog junto com a Thai (yeeey \o/ hahaha).
Sou intolerante ao glúten e alérgica a proteína do leite de vaca, entre muitas outras coisas, mas vamos focar só nesses dois rsrs... Sei como é difícil para quem tem alergia se adaptar ao novo estilo de vida e tive muita dificuldade no começo 1º porquê não aceitava as minhas alergias; 2º porquê comia as coisas mesmo sabendo que passaria mal! Chegou um momento que eu tive que realmente cortar o glúten e o leite de uma vez (cheguei a perder 10 kg). Então, resumindo: estou aqui para compartilhar com vocês as receitas que aprendi, que criei e tudo o mais, para ajudar e mostrar que a gente pode SIM comer as coisas que gosta e que quer, só basta ter um pouco de criatividade ;)

Vamos lá!

A receita de hoje é super básica, HAHAHA
Como toda mulher, eu tenho uma certa urgência de comer doces em um determinado período do mês... e o que seria mais fácil do que fazer brigadeiro?
"Mas Luana, não existe nos supermercados leite condensado sem caseína, e o de soja é horrível"! Eu estou ciente, mas tudo tem um jeito!
Essa receita eu achei em um site (sinceramente não me lembro qual), é um brigadeiro sem leite condensado, a única coisa que fiz foi trocar para o leite da minha preferência.
Sem mais blá blá blá, segue a receita:

BRIGADEIRO

Ingredientes:

  • 4 colheres de sopa de açúcar;
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó (pode ser chocolate em pó também, mas prefiro o cacau pq fica meio amargo);
  • 2 colheres de sopa de margarina (uso a becel azul, que é sem leite);
  • 1 copo do leite da sua preferência (aconselho o de coco, é o que fica mais parecido com sabor de leite condensado #ficaadica).
Modo de preparo:

Simples: coloque tudo em uma panela, e mexa até dar o ponto. Facinho, de iniciante :P hahaha



A receita não dá tanta quantidade quanto uma lata de leite condensado comum, mas é só seguir essas proporções e aumentar conforme a quantidade que queira! Usei essa receita de brigadeiro como recheio do bolo de aniversário que eu fiz, e ficou ótimo também :)

Então é isso! Espero que gostem, aproveitem esse clima frio desses dias e comam um brigadeiro vendo um filminho :D hahaha

Aquele abraço, e até a próxima ;)

Ass: Luh.


Panqueca de aveia com trigo sarraceno

Boa noite, sabe quando bate aquela fome do nada e, junto com ela, vem aquela preguiça de cozinhar...... então, essa receita é muito rápida, faz pouca sujeira e é uma delícia. Para quem não tem trigo sarraceno, pode usar farinha de arroz integral ou a normal + 1 colher se sopa de farinha de linhaça.



Panqueca de aveia com trigo sarraceno
Ingredientes
2 ovos
2 colheres de aveia sem glúten
2 colheres de trigo sarraceno
1 colher de amido de milho
2 colheres de óleo (pode ser soja, girassol, oliva ou coco)
1 colher de café de fermento químico
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 pitada de sal
cravo e canela ralados à gosto
Farinha de  arroz caso precise (dependendo do tamanho dos ovos, temperatura do dia, tamanho das colheres... tudo influência na receita, por isso as vezes pode precisar um um pouco mais de farinha).

Modo de preparo

Misture os líquidos primeiro, e depois vá adicionando os sólidos. Não precisa de liquidificador e nem de batedeira, pode ser no garfo mesmo (eu uso um fouet/batedor de claras). Aqueça bem a panquequeira (ou uma frigideira baixa), coloque um pouco de massa e gire um pouco a panela até espalhar a massa por toda ela. Dica: sempre faça uma massa teste, se a massa não espalhar bem, adicione um pouco de água, se estiver muito líquida e ficar quebradiça, coloque um pouco mais de farinha.
Se quiser uma massa doce, reduza o açúcar e aumente o sal e, em vez de cravo e canela, coloque orégano na massa.


Se fizerem, comentem como ficou, quero saber de tudo (mesmo se não acertaram).
E, por favor, se inscrevam e compartilhem.

Bom Apetite.